Wat is een handmassage?

Slechte doorbloeding in je handen?
Hele dag achter de computer?
Pijn in je handen of in de gewrichten van je handen?
Ben je onrustig, gehaast, geprikkeld?
Komt dit je bekend voor? Dan is een handmassage iets voor jou.

Handmassage

Deze bijzondere , subtiele massage is een weldaad voor je handen dat een groot verschil kan maken.

Verlichting bij pijn.

Handmassage is een heerlijk, ontspannende massage die vaak vergeten wordt, maar toch een hoop voordelen heeft. Zo ervaar je:

  • betere doorbloeding
  • verlichting bij reuma en artrose
  • maakt je handen soepel
  • ontspant
  • brengt je even bij jezelf

Een korte massage is al een weldaad voor je handen én je hoofd en de rest van je lichaam. Tijdens en na afloop voelen jij en je handen je heerlijk ontspannen en kun je er weer even tegenaan.

Kinderen

Kinderen vinden massages lekker, ze genieten er van. Ze slapen beter, zijn rustiger en zitten beter in hun vel. Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Verdieping van een volledige massage

Wil je liever allebei? Een volledige massage én een handmassage. Ook dat is mogelijk. Geef dit aan bij de boeking en ik plan extra tijd voor je in.

Wanneer kun je je bezoek beter uitstellen?

Als je last hebt van de volgende contra-indicaties kun je beter even wachten met een afspraak maken.
Twijfel je? Bel gerust of overleg even met je huisarts.

  • koorts en infectieziekten
  • blauwe plekken
  • open wonden
  • schimmelinfecties of besmettelijke huidaandoeningen
  • ernstige huidaandoeningen
  • artritis

Waar was je? – Systemisch Werk

Waar was je? Daar staan mijn ouders, naast elkaar. Ik ga voor ze staan en kijk mijn vader aan. Op dat moment breek ik. Ik kan niet meer op mijn benen staan en val letterlijk op mijn knieën op de grond. Ik kan alleen nog maar huilen. Alsof...

Lees meer

Wie neem je mee naar je werk – Systemisch Werk

Wat neem jij mee naar je werk? 🐦‍🔥 de strikt-gescheiden-prive-werk houding🐦‍🔥 de ik-doe-het-wel-dan- komt-het-goed houding🐦‍🔥 de ik-maak-overal-een-feestje-van houding🐦‍🔥 de ik-val-niet-op houding🐦‍🔥 de-stille-harde-werker🐦‍🔥 en ga zo...

Lees meer

Van hard, statig…

Van hard, statig, tikkeltje autoritair naar zachtheid in je gezicht en rust in je lijf. Je uitstraling is hard, statig, vol zelfvertrouwen, kin omhoog, tikkeltje autoritair. Ik ben niet onder de indruk, misschien omdat ik het ergens wel...

Lees meer

Loyaal aan je ouders

Ik zie je een beetje vertwijfeld staan, af en toe een beetje bijtend op je nagels, zenuwachtig, loyaal aan je ouders.

Je kijkt naar de vloerankers op de grond. Ik heb gevraagd om voor ieder lid uit je gezin van herkomst een vloeranker neer te leggen. Niet te veel over nadenken, maar gewoon zoals het voor jou voelt. En zo liggen je vader, je moeder je broers, je zussen en jijzelf ineens in een opstelling voor je op de grond.

Ik vraag aan jou: “En wat valt je op? Hoe voelt het wanneer je hiernaar kijkt?”

Lees meer

Ik zie jou en waarom ik doe wat ik doe.

Al jong voelde ik aan wat er om me heen gebeurde. Eerst te jong om me te verwoorden. Later snapte ik er niks meer van omdat men niet hun ware emoties toonden zodat ik aan mezelf ging twijfelen.

Lees meer

Heb jij de bodem van de put al geraakt, of bijna?

Daar zat ik dan voor de derde keer, in de wachtkamer. Ik was bij de huisarts geweest, niet voor mezelf maar voor mijn zoontje van een paar weken oud. Mijn eigen klachten wuifde ik weg.  De volgende dag belde de huisarts hoe het ging...

Lees meer

Nieuws, tips, inzichten, meditaties en nog veel meer

Wil jij max 1x per maand mijn nieuwsbrief ontvangen schrijf je dan snel in.

Yes, je inschrijving is gelukt..