Ontspannings massage

De drukte van de dag achter je laten?
Je gedachten pauzeren?
Meer energie nodig?

Bij Zentistic kun je terecht voor een heerlijke ontspanningsmassage. Naast even een momentje voor jezelf heeft een ontspanningsmassage nog meer voordelen waaronder:

  • Meer energie
  • Minder stress
  • Betere bloedcirculatie
  • Betere concentratie
  • Maakt verkrampte spieren weer soepel
  • Zuivert je lichaam

 

Hoe werkt een ontspanningsmassage?

Bij een volledige ontspanningsmassage lig je zowel op je buik (start) als op je rug.
Tijdens het masseren maak ik o.a. gebruik van de volgende technieken:

  • Palperen
    (voelen waar er spierspanning zit)
  • Intermitterend drukken
    (aan mijn handen laten wennen)
  • Effleurrages
    (strijkingen)
  • Fricties
    (onder constante druk de huid over de onderlaag bewegen)
  • Schudden
    (dmv schudden spieren uit de ligging halen en houden)
  • Sloteffleurrages
    (rustige lengte strijkingen)

 

Al deze bewegingen zorgen ervoor dat je lichaam en geest tot rust kunnen komen. De druk kan tijdens de massage, op verzoek van jou, altijd aangepast worden naar je persoonlijke wensen. Ook kunnen voorafgaand aan de massage klachten en/of eventuele aandachtspunten besproken worden.

Het is altijd belangrijk om mij op de hoogte te stellen van een eventuele zwangerschap, ondergane operaties of blessures.

Praktisch.

Onze massageruimte geeft volledige privacy, het is een intieme, warme ruimte zonder ramen zodat we privacy ook volledig kunnen garanderen.

Prijzen

Je kunt bij Zentistic kiezen uit verschillende opties.
Ontspanningmassage 60 min , 45 min en 30 min

Ontspanning 30 min

rug, nek en schouders
Prijs € 35,-

Ontspanning 45 min

achterzijde, rug nek schouders en benen
Prijs € 47,-

Ontspanning 60 min

voorzijde & achterzijde
Prijs € 65,-

Afspraak maken

In totale rust en ontspanning komen.
Even alles loslaten?
ECHT even een momentje voor jezelf…

Locatie

Zen &Zo
Havenstraat 55
2681LC Monster

Informatie

KvK: 67084680
BTWnr: NL001713445B31
Bank: NL26 KNAB 0259 9308 22