Ontspanningsmassage, ontspannen, massage, ontspannen en oh ja ontspannen….

Ontspanningsmassage

Buiten dat het inderdaad puur ontspannen is , is masseren op zoveel meer vlakken goed. Aanraking is belangrijk voor jou als mens. Het geeft je een goed, fijn en positief gevoel. Ook lichamelijk brengt een ontspanningsmassage een hoop voordelen met zich mee. Dus absoluut de moeite waard om te kijken of een ontspanningsmassage wat voor je is!

maak een aspraak

relax en enjoy the massage

Voordelen ontspanningsmassage.

Naast even een momentje voor jezelf door heerlijk te ontspannen, heeft een ontspanningsmassage nog meer voordelen waaronder:

Meer energie
Minder stress
Betere bloedcirculatie
Betere concentratie
Maakt verkrampte spieren weer soepel
Zuivert je lichaam

Hoe werkt een ontspanningsmassage?

Bij een volledige ontspanningsmassage lig je zowel op je buik (start) als op je rug. Halverwege vraag ik je om je om te draaien.

Technieken

Tijdens het masseren maak ik o.a. gebruik van de volgende technieken:

Palperen
(voelen waar er spierspanning zit)
Intermitterend drukken
(aan mijn handen laten wennen)
Effleurrages
(strijkingen)
Fricties
(onder constante druk de huid over de onderlaag bewegen)
Schudden
(dmv schudden spieren uit de ligging halen en houden)
Sloteffleurrages
(rustige lengte strijkingen)

Lichaam en geest komen tot rust

Al deze bewegingen zorgen ervoor dat je lichaam en geest tot rust kunnen komen. De druk kan tijdens de massage, op verzoek van jou, altijd aangepast worden naar je persoonlijke wensen. Ook kunnen voorafgaand aan de massage klachten en/of eventuele aandachtspunten besproken worden.

Het is altijd belangrijk om mij op de hoogte te stellen van een eventuele zwangerschap, ondergane operaties of blessures.

Praktisch.

Onze massageruimte geeft volledige privacy, het is een intieme, warme ruimte zonder ramen zodat we privacy ook volledig kunnen garanderen.

Prijzen

Je kunt bij mij kiezen uit verschillende opties.
Ontspanningmassage 60 min , 45 min en 30 min

Ontspanning 30 min

rug, nek en schouders
Prijs € 35,-

3 strippen

Ontspanning 45 min

achterzijde, rug nek schouders en benen
Prijs € 50,-

4,5 strippen

Ontspanning 60 min

voorzijde & achterzijde
Prijs € 65,-

6 strippen

ZenKaart

Wil je vaker genieten van een massage, healing of reiki sessie, misschien is een strippenkaart dan precies wat je nodig hebt.
Hoe meer strippen je koopt, hoe goedkoper de sessie.

10 strippen – € 108,00
20 strippen – € 212,00
50 strippen – € 517,50
100 strippen – € 999,00

De strippenkaart is op naam.

Wanneer je besluit een strippenkaart aan te schaffen kun je daarna in de agenda een afspraak plannen.

Informatie en voorwaarden strippenkaart