Waarom houd jij toch al die ballen hoog? Wanneer jij goed in je vel zit, bent geheeld, dan heeft dat zijn uitwerking op je omgeving.
Holistisch Therapeut, Systemisch Werk, Familie opstellingen, Trauma Release, Massages, Reiki in het Westland
Onrustig, vage klachten, migraine, stress, slecht slapen, moe, nek- en schouderklachten, prikkelbaar, overprikkeld, HSP, geen grenzen, burn-out, moeite met voor jezelf kiezen, altijd maar alle ballen hoog houden, je voelt je niet begrepen, je weet niet wat je leuk vindt, druk en vol hoofd, nergens zin in, alles is teveel, trauma, onbestemd gevoel, dit is het niet.
Wil jij hier graag iets aan veranderen, hiermee aan de slag?
Therapie / Coaching
Het verleden heeft invloed op het nu, althans wanneer jij jouw verleden met je meedraagt. Dit klinkt heel zwaar maar het kunnen kleine overtuigingen zijn uit je jeugd die je nu dwars zitten.
Loskomen van je verleden heeft het resultaat dat je NU kan gaan leven. Je ervaart meer rust in je hoofd en lijf en kan veel makkelijker schakelen in de stormen die het leven je geeft. Je gaat weer stevig in je schoenen staan.
Wil jij hiermee aan de slag?
Losse behandelingen of de diepte in met een traject. Alles is mogelijk.
Trauma Release
We hebben bijna allemaal trauma. Trauma is niet alleen maar geweld, oorlog, misbruik.
Trauma ontstaat ook door stress, pesten, scheiding, je niet gewenst voelen.
Allemaal heftige gebeurtenissen waar je als kind of als volwassene niet mee uit de voeten kon. Je bevroor. Wat er eigenlijk had moeten gebeuren is je vechten/vluchten afmaken. Hierdoor komt je lijf weer in balans. Denk maar aan de hond die alles van zich afschud.
Je hoofd weet misschien niet alles meer. Je lichaam daarentegen onthoudt alle trauma en spanning waardoor er fysiek, emotionele en mentale klachten kunnen ontstaan.
Je lichaam weer leren ontladen op een natuurlijke manier die hem eigen is. Hierdoor zul je veel meer rust ervaren
meer lezen
Massages
Ontspannen omdat je er behoefte aan hebt, als cadeautje voor jezelf.
Je lijf weer even de rust en ontspanning geven die het nodig heeft.
Gewoon je lijf weer voelen. Vaak zitten we alleen maar in ons hoofd. Helemaal in drukke tijden Dat je dan ineens denkt: Goh, ik heb ineens daar en daar last van.
Wat probeert je lijf je te vertellen?
Massages zijn los te boeken of in combinatie met een traject om weer te gaan voelen en ervaren. Wat heeft mijn lijf nodig. Wat geeft het aan. Waar mag ik nog aan werken.
Ik daag je uit...
Ik daag je uit om in een wereld waar het voornamelijk draait om geld, status en uiterlijke schijn naar binnen te keren.
Ik daag je uit om eens te gaan voelen, kijken, ervaren wat JIJ belangrijk vindt. Waar jij gelukkig van wordt.
Ik daag je uit om jezelf te vragen: Wie ben ik?
Ik daag je uit om aan jezelf te vragen: Wat houdt mij tegen om datgene te doen waarvan ik weet dat het me gelukkig maakt?
Ik daag je uit om gelukkig te worden met jezelf
Ik daag je uit om jezelf te accepteren met alle zon- en schaduwkanten
Ik daag je uit…
Stevig in je schoenen staan, de stormen van het leven kunnen weerstaan, meer balans, meer rust, zelfliefde, zelf acceptatie, bewustwording, groei, ontwikkelen, goede gezondheid, vrij van beperkingen, in balans op alle niveaus.
Dat is wat ik wil voor jou.
En daar ga ik jou bij ondersteunen. Hoe? Met therapie, trauma release, massages, healings, opstellingen (systemisch werk), coaching, trainingen, meditaties, oefeningen, uitdagingen, tips, etc.
Zowel online als offline sta ik voor je klaar.
Maar jij bent aan zet. Het is jouw pad en ik loop een stukje met je mee als jij dat fijn vindt.
Not all storms come to disrupt your life, some come to clear your path.
Over mij
Kernwaarden:
Vrijheid, rechtvaardigheid, rust & authenticiteit
Gek op:
Mijn 3 kinderen, mijn hond, chocolademousse van avocado met slagroom, spare ribs.
Mijn hobby’s:
Tekenen, schilderen, gezelligheid met elkaar, lezen en alles wat creatief is.
Weetjes:
Ik eet sinds 2020 KETO. Ik sport te weinig
Voel je je buitengesloten? Zorg dat je jezelf binnensluit
Nina
Hou jij van jezelf?
Is het nee, dan nodig ik je uit om eens naar binnen te keren. Ga eens voelen en ervaren. Wat heeft je lichaam nodig. Waar heb je behoefte aan?
Is het antwoord ja. Wat ontzettend goed.
Waar zou je nog aan willen werken? Wat kun je voor jezelf nog helen om nog meer jezelf te zijn.
Tot de kern
1.
bewustwording
2.
de juiste keuzes
3.
grenzen
4.
zelfliefde
Holistisch Therapeut, Systemisch Werk, Trauma Release, Massages, Reiki in het Westland
Heel je verleden, Leef in het NU, Stel doelen voor je (nabije) toekomst
Blogs & informatie
Loyaal aan je ouders
Ik zie je een beetje vertwijfeld staan, af en toe een beetje bijtend op je nagels, zenuwachtig, loyaal aan je ouders.
Je kijkt naar de vloerankers op de grond. Ik heb gevraagd om voor ieder lid uit je gezin van herkomst een vloeranker neer te leggen. Niet te veel over nadenken, maar gewoon zoals het voor jou voelt. En zo liggen je vader, je moeder je broers, je zussen en jijzelf ineens in een opstelling voor je op de grond.
Ik vraag aan jou: “En wat valt je op? Hoe voelt het wanneer je hiernaar kijkt?”
Ook ik zie het soms even niet meer zitten!
een bewogen jaar-
ik bedacht me hoe het zou zijn als ik me liet meenemen op de golven, als ik nu de zee in zou lopen en er niet meer zou zijn
U was misschien niet de oma die ik me had voorgesteld…
Bruiloften en begrafenissen brengen sluimerende en onderliggende irritaties en emoties naar boven die niet altijd even terecht zijn. Ze zijn voer voor nieuwe ruzies gebaseerd op oude pijnen, emoties, overtuigingen en aannames.
